7 īsceļus, lai ietaupītu laiku no rīta | LV.centerar.org

7 īsceļus, lai ietaupītu laiku no rīta

7 īsceļus, lai ietaupītu laiku no rīta

Mēs ne sugarcoat tā: No rīta ir grūti. Starp padarot kafiju, piemērojot aplauzums un atceroties pack pusdienas, tur ir daudz kas notiek (un diezgan godīgi, mēs parasti saņem tikai apmēram uz vienu no šīm lietām). Bet ko tad, ja mēs jums teicu, ka nedaudz rejiggering no jūsu ikdienas, varētu pārveidot šos pirmos pāris stundas? Lasīt par septiņiem vienkāršiem īsceļiem.

Make Your Bed (Kamēr jūs joprojām It)

Pirmās lietas, pirmkārt, netērētu savu enerģiju cenšas pilnveidot šos slimnīcu stūriem. Tā vietā, mest savu sega (ar nelielu iegriba, protams), un darīt ar to. Noskatieties šo videoto redzēt, kā tas ir darīts.

Izveidot Playlist Timer

Jūs zināt, jums nevajadzētu hit atliktu pogu. Bet, ja jūs kā izsmelti, nekas var iegūt jūs no gultas... Izņemot varbūt kādu labu mūziku. Izveidot rīta repertuāru (saglabāt patīkamu un optimistisks), un izmantot to kā taimeri. Dušas divas dziesmas, get dressed vienu dziesmu, un tā tālāk laikā.

Sakult piecu minūšu smoothie

Pēdējā lieta, jums ir laiks, lai no rīta ir olas baltums Rietumu omlete. Tā vietā, iegūt stabilu olbaltumvielu palielināt no garšīgi (un bezglutēna) šokolādes, banānu un kokosriekstu kokteili. Tikai iemest kādu Silk Coconutmilk, šokolāde olbaltumvielu jauda, ​​banānu un liekšķere mandeļu sviestu, tad maisījums. Mēs bet jums pat varētu darīt to mazāk nekā piecas minūtes.

Un Master triks Tīrīšanas Up tam

Runājot par kokteiļus, tur ir arī piecu sekunžu triks, lai mazgājot blenderwhen esat pabeidzis. Vienkārši pievienojiet nedaudz ūdens un pieskārienu ziepēm un maisījums (atkal).

Ieguldīt Vairākuzdevumu aplauzums

Kad jūs? Re čaukstēja uz laiku, kam daži divu-in-one produktus var lifesaver. Tā vietā, lai iet cauri visai mitrinātājs, nodibinājuma, korektoru rutīnas, izvēlēties BB un CC krēmu, piemēram, BareMinerals sejas glābšanas (tas attiecas, piemēram, pamatiem, bet jūtas kā mitrinātājs). Tad mēģiniet acu zīmulis zīmuli, kas darbojas arī kā uzacu pildvielas. Finish ar vaigu traipu, piemēram, pabalstu Benetint, kas var dubultā kā savu lūpu krāsu.

Keep arsenāls Maisiņi

Nav nekas sliktāks nekā atvērt savu maku tikai saprast, ka jums nav jūsu metro pass, glāzes vai atslēgas. Stock maisiņus ar jūsu essentials un padarīt to par paradumu switchingthosefrom rokassomu rokassomu.

Izmanto taustiņus atcerēties lietas

Vakarā, novietojiet savu atslēgu virsū neko nevēlaties aizmirst. Nekad atkal būs jums atstāt savu pusdienas mājās.

Saistītās ziņas


Post Ķermenis

5 sieviešu futbola spēlētāji, kuri valda

Post Ķermenis

Atpūtieties kā gisele bundchen

Post Ķermenis

Kā masāža sevi ar sadzīves priekšmetiem

Post Ķermenis

8 lietas, kas vajadzīgas ikvienam jogim

Post Ķermenis

Visattīstītākās Čikāgas velosipēdu takas

Post Ķermenis

6 veidi, kā strādāt pie sava galda

Post Ķermenis

8 cilvēku veidi, kurus jūs redzēsiet dvēsele

Post Ķermenis

7 labākie peldbaseini Losandželosā

Post Ķermenis

7 veidi, kā uzlabot atmiņu

Post Ķermenis

Kura tīrība jums ir piemērota?

Post Ķermenis

Izmēģiniet ar Ņujorkas labākajiem treneriem bez maksas

Post Ķermenis

7 treniņu mīti, lai pārtrauktu ticēt