Labsajūta — 5 | LV.centerar.org

5 būtiskie attiecību padomi spēka pāriem

Urā! Jūs atradāt savu soul mate, kurš, tāpat kā jūs, notiek, ir A tipa, zelta zvaigžņu go-vaislas. Bet starp rakstot...

»»»

Kā justies veselīgāk tieši 30 dienas

Pavasaris nāk. Tu esi garastāvokli mini (un veselīgs) reset. Šie 30 padomi saņems jūs atpakaļ uz ceļa, kas viena mēneša...

»»»

6 veidi, kā būt labāks draugs

Tu viņai padomu par modi. (Nē, viņa cantpull pie šī bikškostīmu.) Tu runā viņas off līstes. (Pārmērīgu emocijzīmju...

»»»

24 lietas, ko jūs saprotat, ja jums vienmēr ir jāpiedalās

Jūs esat balstīta visu tērpiem par summu iespējamo dzērienu jūs patērēt, un ir hiper-apzinās savu urīnpūšļa...

»»»

5 lietas, kas varētu notikt, ja saglabājat sapņu žurnālu

Labi, jums bija liela sapni par Ryan Gosling pagājušajā naktī. (Vai nav mēs visi?) Viņš pieklauvēja pie jūsu durvīm,...

»»»

6 iemesli, kāpēc jums pastāvīgi jāturpina

Jūs dodat ejas uz loga un krēsls uz booth. Jūs veicat iepriekšējs bedres apstājas pirms katra ikdienas uzdevums:...

»»»

Infrasarkanās saunas vienkārši var izkausēt jūsu ziemas blūzi

Ar solījumiem attīra, dziedēt un palielināt jūsu garastāvokli, infrasarkanās saunas ātri kļūst par iecienītu...

»»»

Viss, par ko tu domāji, tu zināji par periodiem. Ir nepatiess

Jūs zināt, ko eatwhen jūs par savu laiku. Jūs zināt, ko apakšveļa likt onwhen jūs par savu laiku. Bet vai jūs zināt,...

»»»

17 garastāvokļa stimulēšanas produkti, kas pierāda, ka jūs patiešām varat nopelnīt laimi

Jūs zināt tās dienas, kas ir vienkārši nav jūsu dienas? Jūs hit katru sarkanā gaisma pa ceļam uz darbu, jūs noplūde...

»»»

4 lietas, ko nekad nevajadzētu teikt draugam, kurš zaudējis darbu

Tas ir viegli nonākt lamatas, piedāvājot frazeoloģismi, piemēram, Ja dzīve dod jums citronus, limonādes, kad draugs...

»»»

7 lietas, kas faktiski ir labāk, ja esat grūtniece

Tu esi noguris. Tu esi pretīgs. Jūs esat ieguvuši vāla pimples uz muguras, un dīvaini violetu līniju, kas darbojas uz leju...

»»»

6 lietas, kas varētu notikt, ja saņemat IUD

Kad runa ir par dzimstības kontroli, tad iespējas ir šķietami bezgalīgs. IUDs (kontracepcijas spirāle) ir aptuveni kopš...

»»»

27 nomierinošas lietas, kas jādara, ja jūs vienkārši nevarat aizmigt

Jums ir liela diena rīt, bet acīmredzot jūsu smadzenes un ķermeņa nesaņēma piezīmi, jo jūs esat tossing un pagriežot...

»»»

5 dabīgas smaržas, lai izārstētu jebkuru bēdas

Aromterapija, cilvēks. Pirms rakstāt to pie kā lēts, uzklausīt mūs: Piesakies labo aromātu uz labo problēmu un rezultāti...

»»»

Kas tev ir teikts, ka tavs treniņš iet?

Jebkurš laiks ir labs treniņš, bet, ja jūs esat boot-camp bhaktu, kurš jebkad ir pastiprināts kāju (un nekavējoties pa...

»»»

Mēs mēģinājām Sofia vergara go-to treniņu un nevarējām staigāt nedēļu

Mēs, iespējams, nevarēs dzīvot 15 istabas savrupmāju vai doties uz ekskluzīvu, privātā salas brīvdienas, bet mēs varam...

»»»

Septiņas slepenās oāzes, lai Ņujorkā iegūtu mieru un klusi

Kā New Yorker, jūs esat bez šaubām pieraduši pie blāvi rēciens aizskaršanas jūsu eardrums visu laiku: būvniecība,...

»»»

5 padomi sānu gulšņiem

Labas ziņas sānu gulšņi: Ir tiešām tonnas perks šīs gulētiešanas stāvoklī. (Um, vai jūs zināt, tas saīsina par...

»»»

Kaloriju skaitīšana ir ārpus, makro uztura plāns ir

Kaloriju skaitīšana var būt mūsu svara zudums iet līdz, bet tas ne vienmēr ir efektīvākais veids, kā shed mārciņas....

»»»

4 treniņi, kad jums vajadzēs atbrīvoties no sliktas enerģijas

Kamēr mēs mīlam mūsu uzticamo rajons jogas vietas, dažkārt mums ir nepieciešams rūpniecībā izturības treniņu, lai...

»»»

12 veidi, kā zaudēt svaru, neskaitot kalorijas

Ziņas flash: Skaitīšanas caloriesisnt labākais veids, kā apdares leju. Tātad, kā jūs vajadzēja zaudēt svaru, ja ne...

»»»

9 kopīgi sapņi un ko viņi it kā nozīmē

Vidusmēra cilvēks pavada sešus gadus viņas dzīve sapņot. Paga. Un, ja jūs zināt, kā kontrolēt savus sapņus, vairāki...

»»»

Galīgais ceļš uz kaulu buljonu

Jūs nevarat atvērt žurnālu, ieslēgt vārīšanai parādīt vai sagrābt pusdienas tajā jaunajā kafejnīcā neuzklausot...

»»»

5 īsti relaksējoši veidi, kā sadedzināt kalorijas

Labas ziņas, yall: Ir veidi, kā sadeg simtiem papildu kalorijas dienā, nekad ņemot soli kāju iekšpusē zāle. Patiesībā,...

»»»

Kāds Katie Willcox no veselīga ir jaunā izdilis ēd dienā, kad izskatās (un jūtas) pasakains

Vai tas ir tikai mums, vai tas ir tik fascinatingto lasīt par to, ko kāds cits ēd dienā? Par laimi, PureWow Pulciņš...

»»»

6 veidi, kā saglabāt jūsu chill laikā brīvdienās (un ārpus tās)

Brīvdienu, cilvēks. Mēs gribētu likt naudu uz to, ka jūsu galva jau spiningošanā no pārāk daudzām pusēm, saldumiem un...

»»»

5 veidi, kā jūs negatīvi nezināt

Mēs parasti domā par sevi kā pozitīvu cilvēkiem, bet tas nenozīmē, ka mums nav gadījuma (OK, vairāk nekā gadījuma)...

»»»

7 veidi, kā veikt ātru treniņu skaitu (pat ja tas ir tikai 20 minūtes)

Labā ziņa: jūs canbuild vienkāršāku, montieris ķermeni ar pusstundu - jums vienkārši ir, lai saglabātu up intensitāti....

»»»

Vai jūs ēdat lenteņos, lai zaudētu svaru?

Mēs saņemam to: Tie iegūt izdilis-fastdiet tendences ir diezgan grūts pretoties. Bet ko tad, ja, lai redzētu visus...

»»»

6 veselības noteikumi, kas jums faktiski nav jāievēro

Tāpat kā laiku, mēs noskaidrojām, ka saldējums var būt labs jums, mēs arī psyched atklāt, ka daudzi no ierobežo...

»»»

Kāda ir pretiekaisuma diēta, jebkurā gadījumā?

Pretiekaisuma ēšana noteikti ar brīdi, slavenības, piemēram, Rosie Huntington-Whiteley un Tom Brady zvēru ar to, un...

»»»

6 veidi, kā organizēt guļamistabu, lai labāk gulētu

Ja jums ir miega traucējumi, jūs varētu vēlēties apsvērt dodot savu istabu maz makeover. Dažas vienkāršas tweaks var...

»»»

6 pārtikas produkti (un 1 dzēriens), kas saistīti ar iekaisumu

Hei, vai jūs zinājāt, ka ir divu veidu iekaisumu? Akūts iekaisums ir īstermiņa, un palīdz organismam dziedēt sevi un...

»»»

12 veidi, kā praktizēt pašaizsardzību šajās nedēļas nogalēs

Atskats uz Jaungada diena, kad jūs apsolīja sev, ka šis ir gads, jūs gatavojas rūpēties par jums. Bet kaut kā, iesūtne un...

»»»

5 biežās jogas kļūdas rada visi jaunie cilvēki un kā tos novērst

Tātad jūs tikko sāku praktizēt jogu. Labi tev! Tas ir pārsteidzošs, bet mēs bijām newbies kādreiz pārāk, tāpēc mēs...

»»»

6 galvenās lietas, kas jums jāizstrādā šovasar

Labi, puiši. Peldkostīms laiks ir here.And mēs saņēmām šo #fitnessgoals lieta. Bet, lai patiešām iegūtu pārnesumā,...

»»»

Kāda ir jūsu jaunā gada izšķirtspēja, pamatojoties uz jūsu zodiaka zīmei

Starp padarot jauki ar savu MIL un mācīties samazināt sev off pēc šī otrā glāzi Chardonnay, tur ir, piemēram, daudz jūs...

»»»

11 lietas, kas jādara pēc slikta nakts miega

Tā sākas no nevainīgi pietiekami. Es skatīties vienu epizodi ofEmpire, tu saki. Pirms jūs zināt to, jūs esat trīs...

»»»

10 padomi, kā veikt tālsatiksmes attiecības

Varbūt jūs izkrauti savu sapņu darbu jaunā pilsētā, vai jūsu partneris izkāpa jāgaida-sarakstu viņa numurs viens grad...

»»»

Rīts, pusdienlaiks vai nakts: 6 labākie treniņi katru dienu

Agrais putns? Pūce? Ne? Izlemt, cik dienas laikā jūs esat visvairāk barošanās un pēc tam izvēlēties Burpee sevi nomodā...

»»»

9 lietas, kuras nekad nevajadzētu darīt sporta zālē

Tas ir sākums janvāri, lai jūs zināt, ko tas nozīmē: Trenažieru pārpildīta ar cilvēkiem, padarot labu savās...

»»»

15 ēdieni, kas ēst par veltīgāku vēderu

Damn jums, gremošanu. Jums bija viens gāzēts dzēriens (vai pilns šķīvis spageti Carbonara) pārāk daudz, un tagad jūsu...

»»»

4 menopauzes mīti, kas vienkārši nav taisnība

Kad mēs domājam par menopauzes, mēs pārsvarā domājam par karstā mirgo (boooo) un kam nav nopirkt tamponus vairs (yesss)....

»»»

Kā sākt strādāt, ja jūs nekad neesat apmeklējis sporta zālē

Jūs darot lieliski ar savu sporta rutīnas (hei, četras reizes divu nedēļu laikā ir rutīna)... Un tad dzīve got veidā....

»»»

5 veidi, kā nepieņemt Granny butt

Fakts: Tavs dibens ir Powerhouse. Tas ir svarīgi, lai diezgan daudz katru darbību jūs darīt visu dienu - pat sēž, bet...

»»»

5 lietas, ko jums nekad nevajadzētu pateikt draugam ar trauksmi

Jūs tuvojas ar draugu pāri vakariņas, un viņa atklāj, ka viņa ir bijusi sajūta off nesen. Patiesībā, viņa devās pie...

»»»

6 veidi, kā pārvarēt kritumu un motivēt

Nav svarīgi, cik produktīvs mēs esam, slumps notikt labāko no mums. Un tas ir OK. Kā Aaliyah tik droši norādīja: Ja...

»»»

5 iemesli, kādēļ jūs vienmēr esat novēloti (un kā tos novērst)

Ir daudz lietas, tavi draugi ciena par tevi: Jūsu humoru, padomu, savu gaumi TV šovos. Bet jūsu nespēja nokļūt jebkurā...

»»»