23 mazs pick-me-ups, kad jums ir vissliktākā diena jebkad | LV.centerar.org

23 mazs pick-me-ups, kad jums ir vissliktākā diena jebkad

23 mazs pick-me-ups, kad jums ir vissliktākā diena jebkad

Welp šodien iesūc. Viss, kas var noiet greizi izdarīja. Bet tā vietā, lien zem segas un rakstīt to nost kā briesmīgā, briesmīgs, nē, labi, ļoti slikta diena, šeit ir 23 ātri pick-me-ups, kas ir garantēta, lai savukārt lietas apkārt. Ja jums ir nepieciešams mums, mēs veiksim piecu minūšu kūka plakanot fro-yo.

Twenty20

1. Skatīties dažus smieklīgus kaķis video par YouTube - tās ir bez zinātniski Provento izraidīt stresu. (Lūk, mūsu favoriteto iegūt jums sākusies.)

2. Padarīt šokolādes mikroshēma cookiein krūze ar mikroviļņu un ēst visu lieta.

3. Ložņāt kanēļa jūsu kafijai (Yep, tas darbojas ledus kafiju, too).

4. Kad esat uzsvēra, jūs turēt spriedzi jūsu kakla. Sēdēt taisni un pārvērst savu galvu slowlyto pa kreisi un pa labi, līdz tas izkūst prom.

5. Dodiet sev avokado sejas. Tas ir lēts, mitrina ādu un garšo garšīgi.

Foto: Liz Andrew / Stils: Erin McDowell

6. Veikt Rose slushies. Uzticieties mums: Tas ir iespējams justies skumji, kad jūs dzer vienu.

7. Drop dažas fluorētās bumbas. Cilvēki, kuri nolādēt mēdz būt lielāka tolerance sāpēm nekā cilvēkiem, kuri to nedara.

8. Masāža tos labojam uz arkas jūsu kājām ar tenisa bumbiņu. Ahhh...

9.... Un, kamēr jūs esat pie tā, sev relaksējošu roku masāžu, too.

Bullet Journal / Facebook

10. Izmantojiet ģēnijs Bullet Journalingtechnique, lai saņemtu savu dzīvi kārtībā. Prioritātes, cilvēki.

11. Sākt plānot savu nākamo pludmales brīvdienas... Pat ja tas nav vēl dažus gadus.

12. Padarīt picas muffinsand ēst tos visus vienā sēdes. Mēs netiesā.

13. Saņemt mājīgs zem segas un sākt (vēlams optimistisks) jauno romānu.

14. Vērot šo tap-dejas princis cieņu... Un mayyyybetry dažas kustas savā viesistabā.

15. Nopirkt sev ziedus (un cutand organizē themlike pro).

Twenty20

16. Padarīt kūka plakanot sasaldēts jogurts - tas aizņem piecas minūtes, un jums nav pat nepieciešams saldējuma automāts.

17. Sekojiet Reese Witherspoon par Snapchat (viņas lietotājvārds ir "snapsbyreese"). Tas ir labākais, ko jūs darīt visu dienu.

18. Izlasiet savu horoskopu. Jūsu siers horoskops, kas ir.

19. Nopirkt dažas izturīgas houseplantsthat būtībā unkillable dot savu dzīvojamā istaba zaļo makeover.

20. Runājot par zaļo, eksperimentēt ar jaunu veggie kokteili. Čili mango martini, kāds?

Twenty20

21. DIY daži viegli, minimālisma nagu mākslas (vai, ja jūs tiešām mākslinieciski apstrīdēts, atstājiet to uz pros).

22. Marka (un ēd) Šampanietis sveķains bearsin diezgan pasteļtoņos.

23. Dzert kādu pīrāgu ķiršu juicebefore gulta, un ir labākais nakts miegu jebkad.

Saistītās ziņas


Post Labsajūta

11 zīmes jūsu mazulis varētu būt ģēnijs

Post Labsajūta

5 ēdieni, kas ēst, ja Jums ir gripa, un vienkārši vēlaties justies labāk jau

Post Labsajūta

Visaugstāk novērtētās lāpstiņas par katru priekšu un budžetu

Post Labsajūta

5 vienkāršas mājas joga piedāvā grūtniecēm

Post Labsajūta

3 jaudas rada, kas liks jums izskatīt (un justies) vairāk pārliecināti tieši šajā otrajā

Post Labsajūta

6 veselības noteikumi, kas jums faktiski nav jāievēro

Post Labsajūta

5 veidi, kā palikt rokas, var ietekmēt jūsu veselību

Post Labsajūta

7 pārceļas, lai saņemtu brīnumu sievietes ieročus līdz augustam

Post Labsajūta

Labākie treniņi cilvēkiem, kuri ienīst darbu

Post Labsajūta

8 veidi, kā izskatīties jaunāki bez botoksa

Post Labsajūta

Galīgais ceļš uz kaulu buljonu

Post Labsajūta

Vai rituāla multivitamīni atbilst instagram hype?