6 veidi, kā atgūt savu svētdienu | LV.centerar.org

6 veidi, kā atgūt savu svētdienu

6 veidi, kā atgūt savu svētdienu

Tāpat kā jūs vienmēr justies pieaugums enerģijas (un būsim godīgi, reibinošs uztraukums) piektdienās, tur ir pazīstams šausmas, kas nosaka ar svētdienu vakaros. Lai cīnītos, ka šeit ir seši veidi, ņemt atpakaļ savu svētdienās un pilnībā baudīt savas brīvdienas.

Twenty20

Plāno uz priekšu

Lai gan tas ir vilinoši tikai tālruni to piektdienās, darot nedaudz ieplūdes darbu, pirms jūs galvu ārā no biroja iet garu ceļu. Tātad, lai jūsu to-do sarakstu, skaidrus pie jūsu galda, un reaģēt uz tiem ielaistu e-pastu, lai jums nav kaut kas karājas virs galvas nāk svētdienas naktī.

Twenty20

Sāciet dienu off ar dažiem izmantošanu

Svētdienās nav jābūt slinks -, un uzdevums nav nozīmēt slogging prom uz skrejceļš vai darba sevi spēku izsīkumam šajā spin klasē. Pat ja tas ir tikai vienmērīga pastaiga vai velobrauciens, nedaudz kustība atbrīvot garastāvokļa veicinošā endorphins un nodot jums labāk stāvoklī prāta par pārējo dienu.

Twenty20

Swap Jūsu dienas

Kādu iemeslu dēļ, mēs cenšamies ieplānot nekādas jautras aktivitātes piektdien un sestdien un atstāj visu garlaicīgs darbus svētdienai - kas tikai papildina blūzs, jūs jau sajūta par nedēļas nogalē beidzas. Tā vietā, plānot kaut ko jautru, lai svētdienas pēcpusdienā un telpas, kas jūsu darbus nedēļas laikā, lai jūs atbrīvotu laiks darīt lietas jūs baudīt nedēļas nogalēs.

Twenty20

Be sociālā IRL

Twenty20

Palutiniet sevi

Vai tas kļūst daudz nepieciešamo pedikīru vai masāžu (vai slapping uz sejas maskwhile var saslimt līdzi Real Housewives), izņēmumam kādu laiku, lai kaut ko īpašu darīt, lai jūsu ķermeņa, lai jūs būtu jauki un mirdzoša par nedēļu uz priekšu.

Twenty20

Izlaist vēlu vakarā TV

Varbūt turēt off par šo epizodi Troņu spēle svētdienas vakarā, kas var atstāt jums vairāk noraizējies stāvoklī, nevis mierīgā, relaksējošā vienu, kuru vēlaties, lai sāktu jaunu nedēļu ar. Plus, ja jūs saglabāt epizode vēlāk, jums jau ir kaut ko gaidām dodas jaunajā nedēļā.

Saistītās ziņas


Post Labsajūta

6 veidi, kā būt labāks draugs

Post Labsajūta

5 celulīta mīti jums vajadzētu izkļūt no savas galvas

Post Labsajūta

Es izmēģināju 23andme ģenētisko testēšanas komplektu, un šeit ir visas aizraujošās lietas, ko es uzzināju

Post Labsajūta

Kā izskatīties labi, kad Ņujorkā ir miljons grādu

Post Labsajūta

7 iemesli, kādēļ ziema ir labākais laiks, lai kļūtu par skrējēju

Post Labsajūta

Šīs kick-ass legings ir jūsu jaunā fitspiration

Post Labsajūta

Jūsu ceļvedis visvairāk relaksējošās svētdienās kādreiz Ņujorkā

Post Labsajūta

18 zīmes, ar kurām jūs atrodaties pilnīgi

Post Labsajūta

24 lietas, ko katrai sievietei vajadzētu darīt, pirms viņa kļūst precējusies

Post Labsajūta

7 lietas, kas varētu notikt, ja no rīta pirmā lieta dzersiet glāzi ūdens

Post Labsajūta

17 veidi, kā labāk pielāgot 2018

Post Labsajūta

6 lietas, kas varētu notikt, ja saņemat IUD