7 ļoti produktīvu sieviešu noslēpumi

Mums visiem ir, ka apskaužams draugs, kurš kaut kādā veidā izpaužas viss viņai nepieciešams izdarīt vēl nekad, šķiet, ka masveida bumbu stresa procesā. Viņa ir vienkārši ļoti produktīvs cilvēks. Un jūs varat būt viens, arī zagt daži no šiem septiņiem noslēpumiem.
Tie nav multitask Saskaņā ar pētījumu Stenforda universitātē, cilvēki, kas multitask "nav jāmaksā uzmanību, kontrolēt savu atmiņu vai pāriet no viena darba uz otru, kā arī tiem, kas izvēlas, lai pabeigtu vienu uzdevumu laikā." Koncentrējieties uz vienu lietu, un pabeigt to pirms pārcelšanās uz nākamo.
Viņi saka nē bieži Tas nav viegli, bet, ja jums ir ton stuff darīt jau saka nē ir nepieciešams. Tas ir par zinot savas robežas: Ja papildu uzdevums būs push jums pāri malai, to noliedz ir pieklājīgs, bet stingru veidā. Jūs nevēlaties nākt pāri kā rupjš, bet jūs arī nevēlaties pārslodzes sevi un kavēt jūsu vispārējo progresu.
Viņi eksperti delegācijas Tas varētu nozīmēt, sākot carpool ar saviem kaimiņiem un viņu bērniem, lai noskaidrot laiku abi vecāki grafikos vai pieskaitot daļu no prezentācijas kolēģim, kurš ir nedaudz vairāk laika, nekā jūs darīt. Jo ātrāk jūs deleģēt, jo ātrāk jūs varat koncentrēties uz savu svarīgākajiem pienākumiem.
Tie nav perfekcionisti Produktīvi cilvēki novērtē darbu labi darīts, bet tie nav obsesīvi par viss pagaidām Nevainojams - arī tie izmisīgi cīnīties pār visiem sīkumiem, kas palēnina visu procesu. Ļaut lietām iet, mācīties no nepilnībām un pielāgot savu ikdienas atbilstoši.
Viņi rūpējas par themselvesBeing patiešām produktīvs pieprasa apšaudi uz visiem cilindriem, un to darīt, jums ir jābūt jūsu labākais. Tas nozīmē, ka nesaņem pietiekami daudz miega un dzīvo veselīgu dzīvesveidu, kur attiecīgo diētu un fiziskiem vingrinājumiem. Klausieties, ko jūsu ķermeņa stāsta jums un prioritātes jūsu veselību un laimi.
Tās augstu kvalitāti, nevis kvantitāti kvalitāti un daudzumu laika, tas ir. Visvairāk produktīvs cilvēks savā birojā varētu būt persona, kas pavada vismazāko laika tur. Tas nav par to, cik ilgi jūs strādājat; tas ir par to, cik daudz jums izdarīt. Apmācīt sevi ir tikai ierobežots daudzums laika, lai kaut ko, un jūs drīz pielāgot savu pieeju apdares uzdevumiem.
Tie nosaka savu successJust produktīvs cilvēki nav perfekcionisti, tie arī nav mērīt sevi pret citiem. Tas aizņem pārāk daudz enerģijas prom no saviem pienākumiem. Tā vietā, nodot savu galvu uz leju, darīt savu lietu, un nav jāuztraucas par to, ko kāds cits dara.